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huile essentielle de cumin

huile essentielle de cumin

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Présentation de l’huile essentielle

Le cumin est une plante herbacée bisannuelle originaire d’Afrique du Nord ou Moyen-Orient ou elle était utilisée comme épice depuis l’antiquité. Le cumin est de la même famille que le persil. Il entre dans la composition du fameux garam massala, du cari, du chili ! Son goût est très fort. Il ne faut pas le confondre avec le cumin noir ou nigelle égyptien.

Propriétés principales de l’huile essentielle

• Stimulante digestive, apéritive, carminative – Calmante et sédative – Anti-inflammatoire.

L’huile essentielle de cumin a des effets modérateurs du système nerveux central et moelle épinière. Elle a ainsi une action calmante, apaisante sur les fonctions autonomes musculaires. À haute dose, elle devient stupéfiante ! On pourra l’utiliser pour calmer la nervosité, les crispations musculaires, pour améliorer les difficultés d’endormissement, les réveils nocturnes.

Elle peut aider à traiter une hyperthyroïdie

L’huile essentielle de cumin est précieuse pour stimuler les fonctions digestives. Elle améliore l’appétit, stimule l’estomac. Elle soulage les ballonnements, diminue les excès de flatulences.

– Elle permet en association à d’autres traitements de soulager les colites.

Propriétés secondaires de l’huile essentielle

• Anti-spasmodique – Antalgique.

 

Précautions d’emploi de l’huile essentielle

Attention en usage intensif sur la peau. Dilution conseillée et usage modéré, surtout si la peau est sensible.

Et stupéfiante en interne, à forte dose !

Aucune autre contre-indication aux usages et doses physiologiques recommandés.

Usage interne

2 gouttes au repas, sur un comprimé neutre ou avec un peu d’huile d’olive, ou dans une sauce, de 1 à 2 fois par jour.

Occasionnellement ou durant 7 à 10 jours pour un traitement spécifique sur recommandation d’un thérapeute.

Soins - Hygiène - Beauté

Sur la peau :
Diluer toujours l’huile essentielle de cumin dans une huile végétale. Dilution de 20 à 30 % d’huile essentielle

Masser doucement et rapidement les zones concernées.

En mouvements circulaires sur le ventre, l’estomac, pour tous les problèmes digestifs.

Pour calmer, apaiser les tensions musculaires et crispations, masser le plexus solaire, le dos, le long de la colonne vertébrale, au creux des poignets. Masser aussi les muscles tendus, des contractures.

Masser doucement la thyroïde, à la base du cou

En diffusion :
On peut la respirer au flacon ou quelques gouttes sur un mouchoir pour calmer.